Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1983 kcal
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Fett: 149,61g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Edimcu Гуаровая Камедь, Nutiva Кокосовая Мука, Вологжанка Сметана 22%, Творог (Обезжиренный), Капуста Жареная. Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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