Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1662 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 145,14g | Kohlh: 193,26g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лента Креветки Королевские Очищенные, Гречка Вареная, Рогачев Сгущенка, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ksenia.G's Gewichtsverlauf
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