Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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107,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1460 kcal
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Fett: 111,40g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 33,97g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скит Майонез Провансаль 67%, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Кофе Эспрессо, Яйцо, Помидоры, Кетоша Масло МCT. Mittagessen: Окей Кета Запечённая с Овощами, Окей Овощи Гриль. Abendessen: Домик в деревне Сливки 20%, Зеленый Перец, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Restoria Шейка Свиная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Paul7733's Gewichtsverlauf
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