Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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680 kcal
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Fett: 9,17g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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