Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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44,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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528 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 22,77g | Kohlh: 61,09g.
Frühstück: Магнит Персик, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Перекресток Огурцы Малосольные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, ВкусВилл Куриные Крылья в Маринаде. mehr...
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Zunahme von 8,2 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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