Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1700 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пышка Ежики Куриные, Пюре домашнее. Abendessen: Магнит Оливки Мансанилья с Тунцом, Арбуз, 6 Соток Огурцы Маринованные, Гречка с курицей. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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