Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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2003 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 230,28g.
Frühstück: Prirodno1 Šumska Borovnica Namaz, Какао, Овсянка. Mittagessen: TRIVIT Тост Тонус, Maxi Ajvar Blagi, Плов. Abendessen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Mlekara Subotica Ella Sveži Sir, Планета Витаминов Черника, Златиборац Dimljena Pečenica, Maxi Ajvar Blagi, TRIVIT Тост Тонус. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Jelichka's Gewichtsverlauf
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