Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2011
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103,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: daily skimmmed milk allowance . Mittagessen: green beans. Abendessen: dairlea style cheese spread, tomato, spring onion, cucumber, lettuce, tomato, ham, toast. mehr...
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2890 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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countess sherry's Gewichtsverlauf
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