Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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363 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 21,00g.
Abendessen: Lönneberga Kyckling Grillad, ICA Medelhavsmix. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskakor Gräddfil & Lök. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kaffesvett's Gewichtsverlauf
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