Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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909 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 130,01g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café Caramello Creme de Café, Parmalat Leite Desnatado, Baguette, Vigor Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Tirolez Queijo Minas Frescal, Hortifruti Cenoura Crua, Vigor Maionese, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Sonstiges: Bauducco Panettone, Vigor Requeijão Cremoso Light, Baguette, Café Caramello Creme de Café, Parmalat Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ana140775's Gewichtsverlauf
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