Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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243 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 15,74g | Kohlh: 20,59g.
Frühstück: Alface, Tomates Vermelhos, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos sem Adição de Açúcares, Scala Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alinefinkler's Gewichtsverlauf
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