Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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96,2 kg
Bisher verloren: 49,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1281 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 126,00g.
Mittagessen: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Siete Spicy Taco Seasoning, Romero's Mini Corn Tortillas, Roma Tomatoes, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Smartfood Flamin' Hot White Cheddar Popcorn, Chomps Italian Style Beef Stick, Biscoff Cookies, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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