Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 41,79g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: Proteínas en Polvo, Papayas, Oroweat 100% Integral, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pronto Gelatina Light, Aguacate, Jitomate, Frijoles Refritos, Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mehr...
|
|
1791 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 25 Minuten, Rudern - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anestrada's Gewichtsverlauf
|