Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1157 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 87,23g.
Frühstück: Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский. Mittagessen: Гурманика Трубочка с Заварным Кремом , Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Хлеб с Семечками, Быстроном Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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