Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
|
2805 kcal
|
Fett: 117,34g | Eiw: 195,48g | Kohlh: 248,61g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Томаты в Томатном Соке, Индилайт Бекон из Индейки, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Гречка, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Abendessen: Секрет Хозяйки Манго Резаное Быстрозамороженное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кальмары Фаршированные, Just Food Пирог с Курицей, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Груша Банан, Перекресток Персик, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|