Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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631 kcal
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Fett: 16,12g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 97,88g.
Mittagessen: 김치, 멸치볶음, 고추장아찌, 깻잎무침, 양반 한식김자반, 된장찌개, 잡곡밥. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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