Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1981 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 310,81g.
Frühstück: Растительное Масло, Мистраль Крупа Манная Семолина, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Перекресток Персик, ВкусВилл Манго, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Abendessen: Картофель, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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