Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1694 kcal
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Fett: 89,61g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 152,95g.
Mittagessen: Чай с Лимоном, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Котлеты говядина и свинина, Болгарский Перец. Abendessen: Чай с Лимоном, Халва, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Картофель Отварной, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сыр, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Варенье, Пышка Пышка, Сыр. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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