Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1623 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Sunkist Navel Orange, Protein Smoothie. Abendessen: Golden Chick Fried Okra, Back Yard Burgers Chili Cheese Big Dog. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
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