Good morning n Happy Thursday FS Friends!!!! 🌞🤗😁♥️ Keep workin our way to the weekend!!! 😅🤞
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109,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1493 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Seedless Watermelon, Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Deli Swirl Rye & Pump Bread, Butter , Chocolate Chip Cookies, Egg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Runs4Fitness's Gewichtsverlauf
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