Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1179 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Mlekovita Ser Cheddar, Biedronka Jajka M, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Biedronka Ogórek Gruntowy. Mittagessen: Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa. Abendessen: Tomcio Paluch Filet z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня Торпеда, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Голодные глаза's Gewichtsverlauf
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