Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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107,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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400 kcal
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Fett: 15,06g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 32,16g.
Frühstück: Silk Unsweetened Almond Milk, Premier Protein High Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Pistaches, Chocolate Chip Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Girox2022's Gewichtsverlauf
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