Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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40,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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726 kcal
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Fett: 9,66g | Eiw: 18,53g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Сладкие Гостинцы Пряники Сырцовые, Чай. Mittagessen: Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Борщ с Фасолью. Abendessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Яблоки, Дыня. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фруктовый Сад Сок Яблочный . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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даня кушает's Gewichtsverlauf
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