Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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516 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 47,34g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Суп-Лапша с Курицей . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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