Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1128 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Окей Банан, Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Окей Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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