Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1168 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 30,60g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Миндальная Мука, Яйцо, Йола Рикотта Сыр Творожный. Abendessen: Цикорий, Вкуснотеево Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alina777Malina's Gewichtsverlauf
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