toztavşancığı's Notizen, 15 Sep 23

birazcik bir şeyler olmuş 🫠
67,1 kg Bisher verloren: 42,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
983 kcal Fett: 68,99g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 41,14g.   Frühstück: Yaban Mersini, Keçi Peyniri, Avokado, Menemen. Mittagessen: Badem. Abendessen: Badem, Migros Somon Füme, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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toztavşancığı's Gewichtsverlauf


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