Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1328 kcal
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Fett: 93,12g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 37,08g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Котлета из Щуки с Фасолью. Abendessen: Глобус Печеночные Оладьи . Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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