|
Ура!!! 71 кг. 🥳🥳🥳
|
71,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
855 kcal
|
Fett: 46,09g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат Айсберг, Vici Тунец Слабосоленый, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, ВкусВилл Краб в Собственном Соку. Mittagessen: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Дядя Ваня Фасоль по Тоскански. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna19801009's Gewichtsverlauf
|