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Back under 210, which I like to see.
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95,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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2204 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 261,11g.
Frühstück: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Ham Salad Spread , Healthy Life Honey Keto Bread, Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. Abendessen: Ground Pork , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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