Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1373 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 74,40g.
Mittagessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Steak and Cheese Sandwich on Roll. Snacks/Sonstiges: Starbucks Matcha Creme Frappuccino Blended Beverage (Tall). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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