Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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613 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 77,97g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Barinoff Сироп Кокос, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Mittagessen: Святой Источник Вода с Лимоном, Помидоры, Картошка запеченая с легким. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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annacbsv's Gewichtsverlauf
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