Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 50,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1143 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 120,00g.
Mittagessen: Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Biscoff Cookies, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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