Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1433 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Coffee, Cream (Half & Half), Sesame Bagel. Mittagessen: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Pears , Taylor Farms Broccoli Crunch. Abendessen: Carrot and Ginger Soup, Porta Gino Pizza. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie, Cream (Half & Half) , Coffee, Chester's Corn Twists. mehr...
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konstantes Gewicht
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