Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1935 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 126,58g | Kohlh: 242,72g.
Frühstück: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Zucchero MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Pesche MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Buondì Buondì . Abendessen: Petto di Pollo MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|