Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1097 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Шедевры Морей Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Kamis Хмели-Сунели, Altero Масло Оливковое, Морковь, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Красный Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Esipag83's Gewichtsverlauf
|