Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1292 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Супермясной Додстер. Abendessen: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Черкашин Пельмени "За Милую Душу". mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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