Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1575 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 73,84g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Молочная Сказка Кефир 1%, Молочная Сказка Творог 5%. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barrister Джин, Жареное Яйцо, Лента Перец Чили , Приготовленный Чеснок, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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