Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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995 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Горбуша Жареная, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп , Арбуз. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Milka_way's Gewichtsverlauf
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