Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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82 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1470 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 159,00g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Nestlé Fiber Mais Fibra Alimentar, Neilar Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Mittagessen: McDonald's McFritas (Média), McDonald's Big Mac. Abendessen: Nestlé Fiber Mais Fibra Alimentar, Neilar Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Rosimeire Rodrigues's Gewichtsverlauf
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