Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
910 kcal
|
Fett: 20,14g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 116,97g.
Frühstück: Batavo Pense Zero Morango (170g), Melão Amarelo, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Carne Moída, Cebola Roxa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Tomates. Abendessen: Cebola Roxa, Pão de Forma Zero, Soya Maionese Caseira, Alface, Tomates, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Cracker Levíssimo , Vigor Grego Zero Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
La Baroni's Gewichtsverlauf
|