Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
94,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
790 kcal
|
Fett: 44,38g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 60,75g.
Mittagessen: Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Truwhip Whipped Topping, Biscoff Cookies. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|