Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
49,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
1239 kcal Fett: 60,03g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 108,85g.   Frühstück: Peanut Butter Powder, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Marmellata Light alla Fragola, Tre Mulini Fette Biscottate. Mittagessen: Delizie del Sole Mais Dolce, Coop Avocado , Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Crackers, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Ikea Food Knackebrod Dill . mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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