Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1115 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 70,30g.
Frühstück: Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Hard-Boiled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Tomato Sauce, Dry Spaghetti (Protein Fortified, Enriched), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Land O'Lakes Salted Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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