Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1759 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 188,72g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ростер Хит Классический Денер, Магнит Персик Парагваи , Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Abendessen: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Пшеничная Мука. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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