Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1247 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 116,25g.
Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Biscoff Cookies, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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