Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1008 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Жареная Картошка с Грибами, Домик в деревне Сметана 10%. Mittagessen: Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Мясничий Паштет из Баранины с Перцем Чили, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|