Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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2170 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 306,79g.
Frühstück: Kovis Шоколадный Торт, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каждый День Сыр Голландский, Fresh Bar Double Funny. Abendessen: Barilla Pipe Rigate. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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