Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1138 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 121,85g | Kohlh: 40,35g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Оливковое Масло, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Zuegg Клубника с Земляникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Heinz Соус Барбекю, Куриное Филе, Zuegg Клубника с Земляникой, Сырники белковые. Abendessen: Орехи Кешью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Yulyavish's Gewichtsverlauf
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