Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2015
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 182,15g.
Frühstück: Golden Kings Масло Расторопши, Салат Оливье, Леовит Козинаки Подсолнечник, Салат Оливье, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перловка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Коломенское Батон Нарезной, Куриный Рулет, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Куриные Голени с Кожей, Груша. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnnKuch's Gewichtsverlauf
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